Nous débutons l'apprentissage du karaté avec l'enseignement des techniques de bases : coups de poing, coups de pied ainsi que les blocs de base.
Dans la région d'Argenteuil depuis 1980
Le Club de karaté Gilles Renaud offre une gamme d'activités pouvant s'adresser autant aux jeunes (programme de karaté Olympique) qu'aux adultes (programme de remise en forme et de karaté traditionnel)
Nous débutons l'apprentissage du karaté avec l'enseignement des techniques de bases : coups de poing, coups de pied ainsi que les blocs de base.
Nous approfondissons les techniques de base à travers divers enchaînements à difficulté variable et adaptés au niveau du groupe.
Le kata est un combat imaginaire permettant d'enchaîner diverses techniques de bases ou avancées ensemble dans une séquence prédéfinie.
L'application des techniques se fait lors d'un travail 2 par 2 en se basant sur le principe d'attaque et de défense.
Le kumité est l'application sportive du karaté. Il s'agit d'un combat libre supervisé où les athlètes appliquent l'éventail de leur connaissance.
L'application traditionnelle permet de comprendre l'application concrète des différents enchaînements à l'intérieur des katas, spécifiquement dans les katas plus avancés.
L'enseignement de l'auto-défense se fait à l'aide de mises en situations. On y apprend les points de pression, les techniques défensives ainsi que comment créer des attaques surprises.
Le kobudo permet d'appliquer les principes de base du karaté (position, attaque, défense) à l'aide d'armes traditionnelles (bo, tonfa, sai, kama, etc.).
Promotion en vigueur pour la session du printemps 2023
2 cours d'essai gratuits
Session de 3 mois de cours
Obtenez l'uniforme (karate-gi) en prime
Offert aux nouveaux membres seulement (Au moment de l'inscription)
Aucun contrat requis
Le calendrier des activités pour la session d'automne 2023
Retour des cours de semaine pour les juniors âgés de 10 ans et plus. L'horaire est le lundi de 18h00 à 19h00 et le mercredi de 18h45 à 19h45.
Retour des cours de semaine pour les adultes intermédiaires et avancés. L'horaire est le lundi de 19h00 à 20h30 et le mercredi de 19h45 à 21h00.
Retour des cours de semaine pour les juniors âgés de 5 à 7 ans. L'horaire est le mercredi de 18h00 à 18h45.
Nouveau cours à venir dans la session pour le parents-enfants ainsi que les 40ans+. D'autres détails suivrons.
Pour la session Automne 2023
Tous nos entraîneurs ont suivi une formation ou plusieurs formations PNCE
L'école de karaté Gilles Renaud a été fondée en 1980. Il est possible de s'inscrire à des cours de karaté (débutant, intermédiaire et avancé), mais aussi de kobubo (manutention d'armes japonaises traditionnelles).
Fondé en 1991, Karaté Lachute a été mis en place par les membre de l'école de karaté Gilles Renaud. Karaté Lachute est un organisme à but non lucratif qui a pour mission de supporter l'équipe de compétition de l'école de karaté, de gérer et d'organiser la Finale régionale des Laurentides dans le cadre des Jeux du Québec, offrir des bénévoles et de l'équipement pour les activités de l'école de karaté ainsi qu'un support pour l'activité KARATÉ dans le cadre des mini-jeux d'Argenteuil.
Nous sommes fièrement affilié avec les associations suivantes :